Tahukah Anda Manfaat Air Kelapa?

Anda suka Air kelapa ....???  Air kelapa, terutama kelapa muda, memang menyegarkan, juga memiliki banyak manfaat. Dengan sedikit usaha, air kelapa muda bisa Anda gunakan untuk mengobati beberapa ganguan kesehatan diantaranya :

1. Menghilangkan jerawat

Tuang segelas air kelapa dalam wadah berisi parutan 3 ruas kunyit. Biarkan semalam dalam lemari es. Setelah itu, bubuhkan tiga sendok teh bubuk cendana ke dalamnya. Simpan lagi selama tiga hari, kemudian saring ramuan dengan kain kasa. Oleskan sari larutan tersebut pada wajah yang berjerawat dua kali sehari sampai jerawat lenyap.

2. Mencegah kerutan wajah

Wajah Anda berkerut? Basuhlah wajah dengan air kelapa, sesering Anda suka. Wajah Anda pun akan kembali kencang.

3. Mencegah ubanan

Seringkali merasa was-was karena melihat beberapa helai rambut yang mulai memutih? Larutkan satu sendok teh garam dapur dalam air kelapa hijau segar. Gunakan setelah keramas. Setelah itu, biarkan selama beberapa menit di kepala sambil dipijat-pijat. Bilas dengan air bersih.

4. ssss....t ini bagi yang sudah menikah lo' ---  Meningkatkan gairah seksual

Kurang bergairah? Campurkan air kelapa muda dengan sedikit madu alam, lalu minum. Ramuan ini berkhasiat merangsang pusat-pusat seksual tubuh.

5. Suara merdu

Agar suara Anda lebih merdu, minum segelas air kelapa muda yang telah diembunkan selama semalam. Lakukan selama seminggu.

Gimana OK kan khasiatnya ???!

sumber. (Infosehat/dila)

read more...

Pegagan, tumbuhan biasa manfaatnya luar biasa

Coba anda perhatikan tanaman/tumbuhan disamping...!!! mungkin anda sekilas memandang bahwa tumbuhan ini adalah tumbuhan biasa yang banyak tumbuh liar disekita parit / selokan-selokan disekitar rumah kita.

Sssst..tapi tahu ngak teman2x ?! perkiraan anda selama ini ternyata meleset, ketika saya melihat kembali referensi kumpulan tanaman tradisional, menunjukan bahwa tumbuhan ini mempuyai manfaat yang luar biasa.


Baiklah ..saya sharing-kan info-info penting berkaitan dengan tumbuhan ini.

Tumbuhan ini dinamakan pegagan atau dalam bahasa biologi disebut centella asiatica (L) urban atau Hydrocotyle asiatica termasuk kedalam famili tumbuhan umbelliferae atau afiaceae. Nama daerahnya rumput kaki kuda, antanan gede, panegowang, tikusan, pagaga, piduh, kori-kori, gagan-gagan atau pisu-pisu. Nama di luar negeri : gotu kola, takip kohot, brahma buti, indian hydrocotyle atau indian pennywort.

Tumbuhan ini bersifat manis, sejuk, anti infeksi, anti racun, penurun panas, peluruh air seni (diurektikum), anti lefra, anti sifilis, sekaligus merevitalisasi sel kulit. Anti lefra dan anti sifilis berasal dari triterfenoida; asiaticoside dan vellarine. Daun sebagai anstringensia dan tonikum. Pegagan dikenal untuk revitalisasi sel tubuh dan kesuburan wanita. Juga memperbaiki sirkulasi denga revitalisai pembuluh darah (mempertinggi permiabilitas kapiler)... intinya menyehatkan ... cukup berat bahasannya .. ya ...?!

Beberapa penyakit/gangguan kesehatan yang bisa diatasi dengan cara mengkonsumsi pegagan diantaranya :
- Infeksi batu saluran kencing atau kencing keruh
- Susah buang air kecil,
- Bisul
- Ayan
- Busung
- Pembengkakan hati
- Campak
- Darah Tinggi
- Wasir
- Typus
- Lepra
- Dll ... (maaf masih banyak lagi manfaat yang lainnya) ...

Nyambung ke posting selanjutnya ya ... selamat membaca ...

read more...

Pepaya sangat baik untuk Sembelit

Wah... kalau cerita dan melihat tanda-tanda yang berkaitan dengan kondisi tangan kita, cukup ngeri ya ... ?!

pada dasarnya setiap perubahan yang berkaitan dengan tubuh kita secara alami (maksudnya bukan faktor kecelakaan dan lain-lain), itu berhubungan dengan kondisi kesehatan kita.

sss....t.... kali ini saya membahas salah satu solusi berkaitan dengan posting saya sebelumnya, yaitu solusi mengatasi sembelit dengan mengkonsumsi buah pepaya.

Anda baru tahu kan ???
caranya ...
1. Ambil buah pepaya yang benar-benar masak
2. Kupas sampai bersih kulitnya
3. Cuci dengan air masak yang diberi garam sedikit
4. Potong-potong sesuai selera dan di makan sehari dua kali sehabis makan

Buah pepaya ini sangat bagus untuk melakukan proses pembersihan pada usus (colon cleansing awal).

Singkat aja ya ... SEKIAN ... selamat mencoba untuk bebas dari sembelit ...

read more...

Disentri bisa diatasi dengan Makuta Dewa

Teman-teman semua ... anda tahu makuta dewa?

Ya... ini adalah sejenis tanaman obat yang banyak dimanfaatkan untuk berbagai ganguan kesehatan dalam kaitan terapi secara alami ...

Sedikit saya bahas ..
 Tanaman ini kaya dengan kadungan kimia alami... (bukan kimia sintetis ya ...),  yaitu pada kulit dan buahnya terkandung alkaloid dan saponin, selain itu daunnya juga mengandung polifenol. dan kulit buahnya mengandung flavonoid. (wah bahasannya agak berat nih mas ...).

Dengan sifatnya yang pahit, tanaman ini sangat diperlukan sebagai anti tumor, obat disentri dan obat kulit (eksim).... nah sudah mulai kelihatankan manfaatnya ..

Saya bahas disini adalah makutadewa sebagai obat disentri (1 tips dulu aja biar mudah dipraktekkan),
caranya :
- Ambil kulit buah makutadewa segar sebanyak 50gr
- Cuci sampai bersih dan rebus dalam 400ml sampai mendidih ( oiya .. waktunya cukup 15 menit saja)
- Saring dan biarkan dingin
- Minum sekaligus 2-3 kali sehari

Nb. untuk netter yang sibuk dan suka instant, kemasan makutadewa sudah tersedia ditoko herbal terdekat ...

saya belum promosi lo' ... :-)

Selamat mencoba lagi ...  

Sumber. tanaman obat indonesia

read more...

Larangan Setelah Makan

Makan adalah kebutuhan setiap makhluk hidup di dunia ini ... termasuk blogger semua :-) ... tapi jangan salah 'loh kalau kita tidak hati-hati dengan pola makan kita, akan mengakibatkan terjadinya gangguan terhadap kondisi kesehatan.

Misal :

- Kolesterol berlebih,

- Lemak berlebih, otomatis berat badan berlebih donk ... ssst.... intinya gendut :-),

- Kekurangan vitamin (karena kurang makan sayuran),

- Cepat pusing,

- Cepat ngantuk dll..

Wah ... kalau saya bahas semuanya kelihatannya berhalaman-halaman..

mempersingkat waktu ..

Hati-hati bahwa makan itu sangat bermanfaat bagi kita dan akan lebih maksimal manfaatnya bila kita memperhatikannya dari kebiasaan makan secara sehat ..

Nah.. sekarang saya kasih hal-hal yang sangat dianjurkan untuk tidak dilakukan setelah makan :

• Jangan Merokok - Penelitian dari para ahli membuktikan bahwa merokok sebatang rokok setelah makan sama dengan merokok 10 rokok (anda tahukan akibatnya kalau kebanyakan merokok)

• Jangan langsung makan buah-buahan. Langsung makan buah-buahan setelah makan akan menyebabkan perut dipenuhi dengan udara karena terjadi proses penguapan dalam usus. Untuk itu makanlah buah-buahan 1-2 jam setelah makan atau 1 jam sebelum makan.

• Jangan minum Teh - karena daun teh mengandung kandungan asam yang tinggi. kandungan ini akan menyebabkan kandungan protein pada makanan yang telah kita konsumsi sulit untuk dicerna. ssst kecuali teh herba.

• Jangan mengendorkan ikat pinggangmu. Mengendorkan ikat pinggang setelah makan akan menyebabkan usus terbelit karena arus makanan yang masuk ke usus menjadi lebih melebar.

• Jangan Mandi. Mandi akan menaikan aliran darah ke tangan, kaki dan badan yang menyebabkan jumlah darah sekitar perut akan terus berkurang. Hal ini akan melemahkan system pencernaan di dalam perut kita.

• Jangan Berjalan-jalan. Berjalan akan menyebabkan sistem pencernaan tidak mampu menyerab nutrisi dari makanan yang telah kita makan secara maksimal.

• Jangan langsung tidur. Makanan yang kita makan tidak dapat dicerna secara baik. Hal ini bisa menyebabkan usus mengalami kembung dan peradangan.

Gimana ... anda baru tahu-kan?! yang sudah tahu jangan komplain :-)

sumber:  millist smoking corner

read more...

Anda Bermasalah dengan BB (Bau Badan)

Ketika saya membaca beberapa komentar dari posting sebelumnya, salah satunya dari Mas Sumartono berkaitan dengan BB ( maaf .. Bau Badan). Saya jadi tertarik untuk memberikan sedikit tips untuk anda yang punya masalah dengan ini ...

Teman-teman semua,
Bau Badan adalah hal yang sangat menganggu bagi kebanyakan orang terutama yang tingkat sosialisasinya tinggi.
Berbagai hal bisa menyebabkan bau badan  diantaranya : keringat akibat kerja di tengah terik matahari, kondisi cuaca yang panas, kondisi kerja yang penat dan sumpek, makanan, atau kebiasaan dan kondisi lain yang menyebabkam terjadinya BB. (mungkin juga aktivitas netter yang lupa waktu :-) )

Tapi anda tidak usah khawatir ...
Tips mudah dari saya adalah Konsumsi Mangga .... ya ... Buah Mangga ...

Buah mangga adalah buah yang mengandung nilai gizi yang tinggi. Dari kandungan gizinya yang tinggi ini sangatlah berguna bagi tubuh kita sehingga mampu melindungi dan mengatasi tubuh kita dati BB.

Sekarang tinggal cara .... sangat sederhana sekali ... 
Berdasarkan Buku pengobatan tradisional oleh Satyo Adi dkk adalah sebagai berikut :

• Ambil saja buah mangga dan makan saja buah tersebut. (bisa dalam bentuk juice)
• Makanlah setiap hari ...

Dengan membiasakan mengkonsumsi buah mangga, anda akan terhindar dari bau badan yang tidak sedap.

Gimana ... kelihatannya anda harus mencoba nih ...

read more...

Khasiat lain Daun Seledri

Teman-teman netter, refreshing dulu ,,, kali ini posting saya berkaitan dengan pelengkap masakan kita sehari-hari yang ternyata mengandung khasiat lain yang mungkin sebagian besar dari kita belum tahu ... Ide ini muncul ketika saya menyimak salah satu milis yang membahas tanaman seledri. Tidak ada salahnya saya berbagi info bermanfaat ini dengan anda ...

Diantara kita bahkan hampir 90% dari kita bila ditanya tentang apakah seledri, tentunya akan menjawab tanaman sebagai pelengkap bumbu masakan ibu-ibu didapur. Kita biasa memakai daun seledri untuk memperkaya cita rasa sajian atau kaldu. Sup kacang merah dan bubur ayam kurang lengkap rasanya jika tanpa taburan daun seledri di dalamnya. Di Eropa, batang seledri yang besar sering dibuat sebagai salad dengan saus mayones atau bechamel(saus berbahan dasar susu) sebagai isi roti sandwich. Di Indonesia, daun seledri dimanfaatkan untuk pelengkap sayuran, misal untuk sup. 

Tapi tahu nggak teman-teman ...

Berdasarkan penelitian, tanaman ini mengandung natrium yang berfungsi sebagai pelarut untuk melepaskan deposit kalsium yang menyangkut di ginjal dan sendi. Dia juga mengandung magnesium yang berfungsi menghilangkan stres. Daun seledri mengandung protein, belerang, kalsium, besi, fosfor, vitamin A, B1, dan C. Berdasarkan hasil penelitian, seledri juga mengandung psoralen, zat kimia yang menghancurkan radikal bebas biang penyebab kanker. Menurut Profesor David Willian dari Universitas Yale "Sebenarnya banyak manfaat yang bisa diambil dari seledri. Masyarakat tradisional hanya menggunakannya untuk bumbu masak. Namun, setelah diteliti, seledri bisa menjadi obat dari beberapa penyakit.

William menyebutkan, masyarakat pedesaan telah lama memanfaatkan seledri sebagai obat untuk menurunkan panas dengan cara mengoleskan tumbukan daun seledri ke kepala anak yang terserang demam. Air perasan seledri yang mempunyai sifat mendinginkan, dipercaya dapat mendinginkan kepala. Berdasarkan pengalaman beberapa orang, air perasan daun seledri dapat sekaligus menyuburkan dan menghitamkan rambut dan tidak mempunyai efek samping.
 

Nah sekarang anda pun bisa memanfaatkan seledri sebagai obat herbal kita... Selamat mencoba ...

read more...

Ngantuk, lelah ... KOPI dulu ah ....

Kopi, orang banyak mengenalnya karena rasanya yang khas dan khasiatnya. Secara umum bila kita survey sebagian orang akan mengatakan kopi bisa mengatasi rasa kantuk (ngantuk ...) terutama bagi yang bergadang malam. Sss...t diantaranya para netter sejati... Mas Heru, Mas Tono, Mas Wawan, dll

Saya pikir orang tidak salah dengan anggapan seperti ini karena pada kenyataannya kopi dapat mengatasi permasalahan ini. Berkaitan dengan kopi, tentunya tidak lepas berkaitan denga kafein yang terkandung didalamnya. Sampai saat ini kafein ini masih menjadi pro dan kontra berkaitan dengan manfaat. Ada yang beranggapan dapat menyebabkan jantung berdebar-debar, ketagihan dan lain-lain juga ada yang beranggapan tidak apa-apa malahan bermanfaat ...
Salah satunya seperti hasil penelitian dibawah ini :

"Hasil penelitian Esther Lopez-Garcia dari Universidad Autonoma de Madrid di Spanyol membuktikan kopi tidak membahayakan tubuh, tetapi justru memberikan banyak efek positif pada tubuh.

Lopez-Garcia meneliti 84.214 perempuan dari 1980-2004 dan 41.736 laki-laki dari 1986-2004. Semua sukarelawan perempuan yang diteliti berprofesi sebagai perawat dan sukarelawan laki-laki berprofesi sebagai dokter dan pekerja kesehatan lainnya" 


Gimana teman-teman sehat ..
Pasti anda bingung ... menurut saya tidak usah bingung. Kalau saya mengambil jalan tengah, kalau pun harus mengkonsumsi kopi, harus dalam dosis yang tidak berlebihan.
Tapi bagaimana pun juga kita harus tetap berhati-hati. Berkaitan dengan kafein ini beberapa orang sering bilang ke saya ( terutama orang tua), minum kopi terlalu banyak bikin jantung berdebar katanya.

Dan satu lagi saran jitu saya minumlah kopi herbal yang sudah diracik dengan standard herbal sehingga kandungan kafeinnya bisa ditekan sekecil mungkin bahkan dihilangkan sehingga rasa keraguan terhadap minuman kopi bisa dihilangkan. Kopi jenis ini biasanya sudah tersedia dalam bentuk sachet .

Gimana anda siap konsumsi kopi yang lebih sehat ...???
Badan sehat ... aktivitas blogging pun tak terganggu .. .selamat mencoba ....

read more...

Komposisi madu untuk demam

Wah lamanya juga nih saya menyambung artikelnya .... maaf teman-teman netter peduli sehat .. . jaringan masalah lagi :-) meskipun dari warnet ... tetap semangat untuk berbagi info sehat  ...

Kali ini saya akan berbagi informasi berkaitan dengan komposisi madu untuk demam .Saya rasa, saya tidak perlu membahas secara gamblang berkaitan dengan khasiat madu. Rekan-rekan pasti sudah tahu bahwa madu itu adalah obat alami multi manfaat. Madu bisa dimanfaatkan untuk terapi bagi pesakit (pasien) atau juga dapat digunakan untuk penjagaan kesehatan sehari-hari sebagai penyuplai multi vitamin yang dapat meningkatkan system imunitas tubuh kita.

Masih ingat artikel saya sebelumnya. Anda sudah mempraktekannya???

Langsung saja ke komposisi madu untuk demam :

• Untuk demam panas (perlu diingat kondisi panas atau dingin tergantung dari hasil deteksi anda) Masukan air kira-kira 1/3 bagian gelas (harus air dulu yang dimasukan). Selanjutnya masukan madu kira-kira 1 sendok makan. Aduk hingga merata. Perlu diingat lama proses pengadukan kira-kira 3 menit (setara dengan 300 kali adukan) ... jangan lupa ini aturannya. Setelah selesai, minumkan ke pasien 3 kali sehari..
• Untuk demam dingin                                                                                                                  Caranya sama, yang membedakan hanya pada saat memasukan madu kedalam gelas. Harus madu dulu, baru setelah itu air... OK?!

Gimana mudahkan ?!
saran penting .. usahakan madu yang digunakan kadar airnya dibawah 20% (madu yang kental).. karena berdasarkan penelitian madu jenis ini lebih bagus dibanding yang kandungan airnya diatas 20 % (encer).

Teman-teman sehat .. sudah dulu ya ... selamat mencoba ..!

read more...

Terapi Demam Dengan Memanfaatkan KUNYIT

Kalau kita melihat kondisi cuaca saat ini terutama di daerah panas seperti di Batam, rasanya begitu mudah tubuh mengalami penurunan daya tahan (imunitas).

Ada beberapa teman saya yang mengalami flu, demam, kurang semangat dan lain-lain. Bila saya cermati hal sangat erat kaitannya dengan kondisi perubahan suhu yang tidak dapat diprediksi.

Saya ulas satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh kita semua, baik tua mau pun muda, tak memandang usia yaitu DEMAM. Saya ingin berbagi dengan anda setelah saya membaca tentang tanaman obat, adalah bagaimana mengatasi demam secara alami tanpa menggunakan obat-obatan kimia sintetis.

KUNYIT.. ya ... kunyit adalah salah satu jenis herba yang dapat digunakan untuk mengatasi demam.

Mau tahu caranya ???
Sederhana saja ...

• Ambil kuyit yang segar kira-kira 20 gram, lalu dicuci dan diparut
• Selanjutnya masukan kunyit hasil parutan tersebut ke dalam 1/2 gelas air matang ...
• Ambil kain, dan peraslah campuran air dengan kunyit yang telah diaduk sampai didapat air perasannya...
• Dosis : Minum air perasan 2 kali sehari ( herba sangat bagus bila diminum kira-kira 30 menit sebelum makan)

Gimana, anda berani mencoba?
Dengan tips ini diharapkan teman-teman netter semua bisa segera mengatasi demam manakala mulai terasa menghinggapi tubuh ...
Anda ada informasi lain?

read more...

Pijatan muka untuk mengatasi STRESS

Melanjutkan artikel sebelumnya, dalam mengatasi stress tidak hanya sekedar kebiasaan atau pola hidup yang perlu kita jaga dan atur dengan baik. Kita juga perlu mempunyai trik instant yang dapat kita lakukan bilamana kita atau temen kita mengalami stress meskipun dari aktivita pencegahan yang kecil.

Kesehatan adalah hal yang utama, dan kita harus dengan serius memperhatikan kesehatan kita ditengah kesibukan kita yang sangat ketat. Beberapa teman saya yang sibuk dengan aktivitas online misal Mas Sumartono dengan blog catatan smartnya atau Mas Candra dengan tips-tips seputar blog dan teman-teman lain, mungkin termasuk kita mempunyai kegiatan yang beragam.
Saran saya jangan lupa kesehatan.

Berikut tips kiriman teman berkaitan dengan pijatan wajah/muka yang dapat anda lakukan bila stress mulai merasuki anda... (perhatikan gambar)

read more...

Stress bagian 2

Melanjutkan dari posting dari posting stress bagian 1, saya ingin menyampaikan hal-hal yang berkaitan dengan penjagaan kesehatan kita agar stress yang kita alami tidak bertambah parah.

Dari beberapa sumber, stress sangat erat kaitannya dengan proses lancar / tidaknya darah ke kepala. kondisi ini erat kaitannya dengan pola hidup kita sehari-hari.
Misalnya pola makan, anda masih ingat apa saja faktor berjangkitnya racun dalam tubuh? salah satunya adalah pola makanan yang kita konsumsi.

Lengkapnya berikut tips lanjutan untuk menanggulangi stress ?

1. Pola Makan; usahakan setiap makanan yang kita konsumsi dapat menjadi nutrisi bagi tubuh.
2. Pola Minum; lakukan pola minum air putih yang benar yang berkaitan dengan kesehatan
3. Konsumsi herba yang dapat membantu mengurangi stress. Misalnya mengkudu. herba ini mengandung Melatonim dan Serotonin yang berguna untuk memperbaiki kualitas tidur dan peredaran darah dan juga masih banyak herba alami yang lain.
4. Lakukan olah raga secara teratur meskipun hanya berjalan kaki.
5. Lakukan terapi Bekam (mengeluarkan darah kotor dari tubuh) secara teratur. Untuk terapi bekam ini akan dibahas diposting selanjutnya.

Bagaimana tipsnya, anda siap mencoba ? silahkan bila ada tambahan atau masukan.

read more...

Seputar Pencernaan Anda ...

Tahukah ada apa itu pencernaan?? Dan tahukah anda bahwa dari pencernaan ini berjangkitnya penyakit??
Sistem pencernaan makanan berfungsi merubah makanan menjadi tenaga yang diperlukan untuk membina, merawat dan membantu perkembangan dan kesehatan tubuh manusia. Proses ini berawal dari mulut dan berakhir pada usus besar yang meneruskan pembuangan sisa-sisa makanan yang tidak diperlukan tubuh melalui anus.

Organ-organ tubuh yang penting dalam sistem pencernaan makanan adalah:
a. Mulut
b. Pharynx (tekak)
c. Esophagus (kerongkongan)
d. Gaster (lambung)
e. Usus halus
f. Usus besar (kolon)

Proses Pencernaan Makanan
Secara garis besar sistem pencernaan makanan dalam tubuh manusia dibagi menjadi dua yaitu pencernaan secara mekanik yang dilakukan terutama di mulut dan pencernaan biologis (kimiawi) yang dilakukan dalam usus halus.
Proses pencernaan makanan bermula dari mulut. Disinilah makanan dicerna secara mekanis. Gigi yang ada dalam mulut berfungsi untuk menghancurkan dan melumatkan makanan. Lidah berfungsi untuk membolak-balik serta menelan makanan. Mulut mengeluarkan air liur yang mengandung ptialin yang berfungsi membantu proses pelumatan makanan.
Pencernaan makanan secara mekanik di mulut ini besar pengaruhnya terhadap pencernaan makanan yang akan dilakukan pada usus halus. Semakin sempurna pencernaan yang dilakukan di mulut maka akan semakin mempermudah dan memperingan pencernaan di usus halus. Demikian sebaliknya semakin tidak sempurna pencernaan di mulut maka akan semakin memperberat pencernaan di usus halus dalam melakukan pencernaan selanjutnya. Itulah sebabnya Rasulullah saw menganjurkan kepada kita untuk mengunyah makanan sebanyak 33 kali. Hal ini dimaksudkan agar proses pencernaan di mulut sempurna sehingga makanan dalam keadaan benar-benar lumat sebelum ditelan kekerongkongan.
Setelah mengalami pencernaan di mulut, makanan ditelan oleh lidah kemudian seterusnya masuk ke Pharynx (tekak) dan diteruskan ke esophagus (kerongkongan). Dalam organ ini makanan tidak mengalami pencernaan melainkan hanya dilewatkan.
Selanjutnya makanan masuk ke dalam gaster (lambung). Lambung akan mengeluarkan enzim yang bersifat asam yang dikenal dengan asam lambung. Asam lambung ini berfungsi untuk membunuh kuman-kuman penyakit yang ikut masuk bersama makanan.
Selanjutnya makanan masuk ke dalam usus halus. Pada organ inilah makanan dicerna secara biologis. Di antara enzim yang sangat berperan dalam membantu pencernaan di usus halus ini adalah enzim pepsin dan renin. Enzim-enzim ini berfungsi merubah makanan menjadi bentuk yang lebih lembut yang disebut dengan ‘chyme’.
Sisa-sisa makanan yang tidak berguna bagi tubuh dialirkan ke usus besar (kolon) dan selanjutnya dibuang berupa kotoran (tinja) melalui anus. Sementara sari-sari makanan yang diperlukan tubuh dialirkan ke hati. Di sini sari-sari makanan tersebut disaring kembali. Zat makanan yang baik dan berguna disalurkan ke seluruh tubuh melalui darah, sedangkan zat-zat makanan yang tidak berguna dibuang.

Nah gimana sudah mulai tahu-kan?? Pentingnya kita menjaga makanan yang kita makan...

read more...

Apa sih Herba itu? kelebihannya ?

Kita kadang-kadang tidak memperdulikan asupan obat yang kita konsumsi. Coba teman-teman ingat-ingat lagi sudah berapa banyak konsumsi obat-obatan berkimia sintetis dengan mengenyampingkan faktor efek samping jangka panjangnya. Perlu diketahui pula.. obat-obat berkimia sintetis bila dikonsumsi oleh tubuh, kimia sintetisnya itu akan diserap dan tersimpan sebagai toksid/racun dalam darah.
Kenapa anda mudah lelah, mudah males, mudah letih, mudah emosi dll ??? salah satu penyebabnya adalah karena terlalu banyaknya toksid dalam darah yang merupakan sumber penyakit sehingga menghambat lancarnya aliran darah dalam tubuh.

Berkaitan dengan herba bagi anda yang belum mendapat informasinya, berikut ini saya sharing-kan sedikit.

Herba adalah segala bahan (tumbuh-tumbuhan, ikan, garam, batuan) yang mengandung satu atau beberapa bahan aktif (active ingredient) yang dapat digunakan untuk tujuan terapi (pengobatan). Jadi bisa kita ambil kesimpulan bahwa pengobatan dengan herba ini 100% almiah.

Seberapa jauh kelebihan pengobatan herba dengan pengobatan kimiawi (modern)?
Dari sumber kita buku/kitab perobatan JAWI (Malaysia), secara prinsip pengobatan herba berbeda dengan pengobatan kimia sintesis (modern). Berikut ini perbedaannya dilampirkan dalam tabel dibawah ini.


Gimana teman-teman sekalian... setelah anda tahu manfaat yang begitu besar..
Masihkan anda ragu dengan pengobatan herba (alamiah) ???

Satu hal lagi Herba bisa dikonsumsi tidak hanya ketika sakit karena herba dapat dijadikan sebagai suplemen kesehatan sehari-hari. Berbeda dengan obat-obat berkimia sintetis, dikonsumsi ketika sakit.

Mungkin teman-teman ada masukan, komentar atau pendapat lain? mari kita berdiskusi..

Salam Sehat..

read more...

Sehat itu penting.....

Ini adalah artikel pertama saya..

Sekalian perkenalan dengan teman-teman semua...

Setiap orang bisa dipastikan ingin sukses dalam mengarungi kehidupan ini.
Versi sukses tentunya sangatlah tergantung dari masing-masing dalam mendefinisikannya..

Bagi Saya sukses itu adalah dimana kita bisa memberikan kebahagiaan yang hakiki untuk sendiri dan orang-orang yang dicintai (Istri dan anak2). Tentunya yang paling utama adalah sukses dunia dan akhirat...

Dari definisi sukses inilah.. diharapkan dapat membangkitkan semangat kita untuk lebih optimis dalam mengarungi sisa perjalanan hidup ke depan..

Versi anda silahkan beri komentar...

read more...