21 Februari 2010

Anda seorang Pekerja Keras ?

Masih posting ringan seputar kesehatan.
Melanjutkan posting kesadaran terhadap kondisi kesehatan kita, sangat erat dengan kerja keras.

Kenapa demikian??
Secara maphum(umum) saya rasa kita semua tahu bahwa bila seseorang ber-tipe pekerja keras maka biasanya dia akan memaksimalkan seluruh potensi yang dia miliki untuk meraih hasil secara maksimal juga.

 
Banyak hal yang kurang dipedulikan oleh seorang pekeja keras; diantaranya :
- Tenaga
- Waktu
- Usia
- Lingkungan
- Bahkan kesehatan
- ... ada yang bersedia menambahkan teman2x ...

Wah kelihatannya anda semua pengunjung setia Blog Sehat Kita adalah para pekerja keras :-).
Sebagai netter / blogger .. sekali lagi ... jangan lupa kesehatan loh...

Ini sedikit tips kebiasaan baik yang mungkin anda bisa lakukan untuk mempertahankan / mengembalikan kebugaran tubuh ketika akan dan setelah berkerja (melakukan rutinitas) :
- Pada saat bangun tidur, langsung minum air putih kira-kira 600ml
- Usahakan sarapan dengan menu yang sehat (tidak berlebihan tapi cukup)
- Pada saat bekerja ketika badan terasa mulai lelah, istirahat meskipun beberapa saat
- Ketika selesai kerja untk mengurangi rasa lelah, lakukan rendaman kaki dengan air hangat
- Yang terakhir ... jangan lupa konsumsi multivitamin alami secara berkala pagi dan malam

Gimana tips sederhana dari saya? ada yang kembali bersedia menambahkan atau punya tips dan pengalaman pribadi? silahkan berbagi dikolom komentar ..
Digg Google Bookmarks reddit Mixx StumbleUpon Technorati Yahoo! Buzz DesignFloat Delicious BlinkList Furl

72 komentar: on "Anda seorang Pekerja Keras ?"

heru mengatakan...

terima kasih mas teten tipsnya, sangat bermanfaat, semuanya selalu saya lakukan, agar selalu prima

andry sianipar mengatakan...

Salam super-
Salam hangat dari pulau Bali-
semangat mas...
tugas pertama kita adalah mejadi orang baik..
baru kemudian setelah itu menjadi orang baik yang lebih sukses,lebih berhasil dan lebih bisa membahagiakan orang lain...
setuju?

dafiDRiau mengatakan...

Mas teten kok sulit ya minum air pada bangun tidur....

Ahmad Subandono mengatakan...

Alhamdulillah hampir setiap bangun pagi saya minumair putih, katanya sih buat ngeluarin zat racun dalam tubuh

tetenw(blog sehat) mengatakan...

Terima kasih Mas Heru

tetenw(blog sehat) mengatakan...

Setahap demi setahap Pak Dafid

tetenw(blog sehat) mengatakan...

Wah anda ternyata sudah melakukan kebiasaan sehat duluan mas Ahmad

Aries Kusuma|Tipssukseskarir mengatakan...

Kalau urusan makan tidak berlebihan dan minum multivitamin, ini yang kelihatannya kesulitan ms Teten, tp hrs dicoba jg sih mas, kebetulan sy pekerja keras. Trims ilmunya mas Teten

Andrik Sugianto mengatakan...

Pak teten, soal sarapan saya sering melupakannya, soalnya sering keburu2 pak, tapi tetap saya usahakan minum e..... se...., buat ganjal perut. soal multivitamin masih blm pak, tapi setiap hari minum madu.

cord blood banks mengatakan...

Hello mas uss... hehehe googling2 mendaratnya disini. infonya numpang di pake yah

Umar Puja Kesuma, S.Pd. mengatakan...

Kerja keras harus diimbangi dengan kerja cerdas, agar energi tidak terlalu banyak terkuras.
Terimakasih tips-tipsnya...layak untuk dijadikan kebiasaan hidup sehat.

LendraAndrian mengatakan...

tips sehat ini bagus kita amalkan setiap hari... jadi hidup menjadi lebih sehat..

arief maulana mengatakan...

tipsnya bagus. Apalagi saat ini tuntutan bekerja keras bener2 kudu bisa dipenuhi...

hrga crystal mengatakan...

Amazing artikel…. Semoga saya bisa praktekan tipsnya dan berhasil

kapsul daun sirsak mengatakan...

Terima Kasih, Tulisan yang sangat membantu. Salam Sukses!

dermatix ultra mengatakan...

Terima kasih atas Artikel dan Info yang selalu menambah wawasan.semoga sukses

penghilang bekas luka mengatakan...

Menarik, sangat Menarik Artikel dan Tipsnya. boleh dicoba. salam sukses

cara mengatasi keputihan mengatakan...

Cemerlang Postingan dan Infonya.boleh dicoba. ditunggu info berikutnya. Terimakasih

cara menghilangkan keputihan mengatakan...

Tulisan dan Tipsnya sangat bermanfaat dan Infomatif. wajib dicoba. sukses selalu.

femi herbs mengatakan...

Tips yang cerdas cuma di Wibesite ini banyak kumpulan Artikel bagus. harus dicoba. salam sukses

keputihan mengatakan...

Amazing artikel, Infonya bagus banyak mengandung Tips dan Pesan yang bermutu. salam sukses

keputihan wanita mengatakan...

Tips dan Info menarik, boleh dicoba, Semoga berhasil

mengobati keputihan mengatakan...

Setelah membuka Wibesite ini, saya menemukan Artikel yang Amazing dan infonya boleh dicoba. Sukses selalu

penyakit keputihan mengatakan...

Saya menemukan Artikel hebat di wibesite ini jadi ingin coba Tipsnya. Semoga berhasil

penyebab keputihan mengatakan...

Artikel Menarik terutama Infonya, boleh dicoba. Salam sukses

femivit mengatakan...

Saya senang setelah membaca Tips dan Artikelnya, harus dicoba.Semoga berhasil

cara diet cepat mengatakan...

Info dan Tulisannya Amazing, boeh dicoba. Sukses selalu

cara melangsingkan badan mengatakan...

Tipsnya sangat Infomatif, wajib dicoba salam sukses

cara mengecilkan perut buncit mengatakan...

Terimakasih Artikelnya bermanfaat dan Infonya menambah Ilmu pengetahuan. Harus dicoba. Semoga berhasil

obat diet mengatakan...

Artikel yang benar benar sangat infomantif dan Kreatif. boleh dicoba, sukses selalu

obat kurus mengatakan...

Sangat Amazing Artikel dan Info. Wajib di coba.

obat pelangsing alami mengatakan...

Sebanyak saya membaca Artikel,baru kali ini saya menemukan Artikel yang Amazing. boleh di coba. Terimaksih

obat pelangsing herbal mengatakan...

Terimaksih untuk info yang sangat efektif, boleh dicoba.

cara melangsingkan perut mengatakan...

Sebanyak saya membaca Artikel,baru kali ini saya menemukan Artikel yang Amazing. boleh di coba. Terimaksih

obat penurun berat badan mengatakan...

Amazing artikel…. Semoga saya bisa praktekan tipsnya dan berhasil

golden lish mengatakan...

Terima Kasih, Tulisan yang sangat membantu. Salam Sukses!

golden noni tea mengatakan...

Terima kasih atas pencerahannya, tulisannya menarik juga. Saya akan coba

golden tissue mengatakan...

Terima kasih atas pencerahannya, tulisannya menarik juga. Saya akan coba

kopi golden coffee mengatakan...

Menarik, sangat Menarik Artikel dan Tipsnya. boleh dicoba. salam sukses

good coffee premium mengatakan...

Cemerlang Postingan dan Infonya.boleh dicoba. ditunggu info berikutnya. Terimakasih

kopi good coffee mengatakan...

Tulisan dan Tipsnya sangat bermanfaat dan Infomatif. wajib dicoba. sukses selalu.

cara cepat hamil mengatakan...

Tips yang cerdas cuma di Wibesite ini banyak kumpulan Artikel bagus. harus dicoba. salam sukses

haid tidak lancar mengatakan...

Amazing artikel, Infonya bagus banyak mengandung Tips dan Pesan yang bermutu. salam sukses

haid tidak teratur mengatakan...

Tips dan Info menarik, boleh dicoba, Semoga berhasil

ingin hamil mengatakan...

Setelah membuka Wibesite ini, saya menemukan Artikel yang Amazing dan infonya boleh dicoba. Sukses selalu

inti kk mengatakan...

Saya menemukan Artikel hebat di wibesite ini jadi ingin coba Tipsnya. Semoga berhasil

masa subur mengatakan...

Artikel Menarik terutama Infonya, boleh dicoba. Salam sukses

menstruasi Wanita mengatakan...

Saya senang setelah membaca Tips dan Artikelnya, harus dicoba.Semoga berhasil

menstruasi tidak teratur mengatakan...

Info dan Tulisannya Amazing, boeh dicoba. Sukses selalu

obat pelancar haid mengatakan...

Menarik, sangat Menarik Artikel dan Tipsnya. boleh dicoba. salam sukses

siklus menstruasi mengatakan...

Wibesite yang sangat Amazing, Artikel dan Tipsnya boleh dicoba. Semangat !!

cara menyembuhkan jerawat mengatakan...

Terimakasih Banyak Tips dan Artikelnya, boleh dicoba. Salam sukses

jerawat batu mengatakan...

Terimakasih Artikelnya bermanfaat dan Infonya menambah Ilmu pengetahuan. Harus dicoba. Semoga berhasil

menghilangkan jerawat mengatakan...

setelah saya mencari cari di beberapa Wibesite , saya menemukan Artikel yang Bagus dan bermanfaat. Patut di coba, sukses selalu

obat jerawat mengatakan...

Saat membaca Artikel dan Tipsnya yang benar benar menarik. Jadi ingin mencoba. Salam sukses selalu

penyebaba jerawat mengatakan...

Ide cemerlang saya dapat dari Artikel yang di buat di Wibesite ini, Wajib dicoba Tipsnya. Semoga berhasil

tips menghilangkan jerawat mengatakan...

Wibesite yang menarik di dalamnya banyak Artikel dan Tips yang mengandung Ilmu Pengetahuan, Harus dicoba.Terimakasih

obat kanker otak mengatakan...

Saya senang membaca Info dan Artikel yang di buat di Wibesite ini. Patut dicoba. Salam Sukses selalu.

kanker prostat mengatakan...

Menarik, sangat Menarik Artikel dan Tipsnya. boleh dicoba. salam sukses

obat kanker rahim mengatakan...

Wibesite yang sangat Amazing, Artikel dan Tipsnya boleh dicoba. Semangat !!

kanker serviks mengatakan...

Cemerlang Postingan dan Infonya.boleh dicoba. ditunggu info berikutnya. terimaksih

obat kanker payudara mengatakan...

Postingan yang sangat Hebat, Tips boleh dicoba.salam sukses

penyakit kanker mengatakan...

Artikel yang bermanfaat dan berguna, wajib di coba. sukses selalu

cara menghilangkan kantung mata mengatakan...

Ilmu yang sangat Hebat, boleh dicoba Artikel dan Tipsnya. Semoga berhasil

keladi tikus mengatakan...

Artikel yang benar benar sangat infomantif dan Kreatif. boleh dicoba, sukses selalu

keladi tikus mengatakan...

setelah saya mencari cari di beberapa Wibesite , saya menemukan Artikel yang Bagus dan bermanfaat. Patut di coba, sukses selalu

Kopi black borneo mengatakan...

Baru kali ini saya membaca Artikel yang sangat membangun. Boleh dicoba

jual kopi luwak mengatakan...

boleh di coba tipsnya dan artikelnya

cara menghilangkan selulit mengatakan...

Tipsnya boleh dicoba, Artikelnya sangat bermanfaat.

selulit mengatakan...

Tipsnya boleh dicoba, Artikelnya sangat bermanfaat.

Posting Komentar