Teman-teman semua, melanjutkan artikel tentang manfaat air bagi kita, ada faktor lain yang sangat erat kaitannya dengan kesehatan kita yaitu kondisi pengendalian Emosi salah satunya berkaitan dengan sifat/sikap MARAH.Masih diambil dari Tips Hidup Lebih Sehat oleh- Dr. Don Colbert.
MARAH (pengertian/kondisinya saya serahkan penafsirannya kepada Anda), dapat menyebabkan beberapa cikal bakal penyakit-penyakit yang krosnis, diantaranya:
-Rheumatoid arthritis
-Serangan jantung
-Penyakit jantung
-Gagal jantung
-Kanker
-Tekanan darah tinggi
-Stroke; dan
-Lambung
Dr. Robert Eliot, salah seorang ahli kardiologi ternama, menemukan bahwa ketika seseorang memendam perasaan yang pada akhirnya berubah menjadi permusuhan dan kemarahan, pada saat itu terjadi tekanan darah meningkat tajam sehingga resiko serangan jantung dan stroke akan lebih tinggi... ngeri bukan ???
Alangkah sangat dianjurkan kita mulai berusaha untuk mempunyai sifat yang lapang dada mulai saat ini. Tekanan hidup pasti semua orang mengalaminya sehingga menimbulkan perasaan yang tidak nyaman sehingga kita jadi mudah emosi. . Lepaskan kemarahan dan mari berusaha untuk menjadi sosok yang pemaaf.
Ingat menyimpan kemarahan selamanya dalam hati Anda.
Indahnya hidup ini dengan mensyukuri apa yang ada disekitar kita.
Mari melatih diri untuk menjadi Jiwa yang tenang. OK ???
7 komentar: on "Marah hubungannya dengan kesehatan kita"
Semakin mendekatkan diri terhadap YME semoga terhindar dari sifat ini. Karena dampak suka marah, apalagi pendendam ternyata luar biasa ya mas. Terima kasih sudah mengingatkan. Salam.
Daripada marah-marah, mendingan bersenda gurau aja ^^! kenapa? karena tertawa itu menyehatkan ^_^
Betul sekali Mas Sumartono. Cara yang tentunya sangat efektif adalah semakin mendekatkan diri dengan-Nya. Tidak ada artinya kesombongan dari kita karena setiap manusia sama sihadapan-Nya..
Salam sehat..
Tertawa adalah senam muka ...
terima kasih to Baliplus.org
nice post sobat, thanks for sharingnya, salam sukses selalu
Terima kasih Mas Heru atas kunjungannya ..
Salam sukses dan sehat juga ..
Terima kasih atas Artikel dan Info yang selalu menambah wawasan.semoga sukses
Posting Komentar