Sahabat ... Bagi anda yang akitifitas sehari-harinya begitu padat terutama seorang netter yang memusatkan perhatian untuk mendapatkan penghasilan lewat internet, kerja keras merupakan hal yang mutlak. Terkadang perasaan lelah yang terasa tidak lagi dipedulikan.
Tapi ...
Hati-hati sahabat ... jangan anda menganggap sepele dengan rasa lelah ini. Dari milis tetangga, menurut Dr. Susmita Parashar, spesialis internis di Emory School of Medicine Dan sebagai referensi juga dikutip dari situs cnn.com, Dr Parashar menganjurkan segera memeriksakan diri ke dokter jika kelelahan tidak hilang beberapa hari. Kelelahan bisa merupakan tanda dari berbagai penyakit termasuk anemia, diabetes, tiroid, depresi, insomnia, penyakit jantung, lever, dan hati.
Oleh karena itu,
Segera atasi kelelahan dengan istirahat yang cukup. Selain itu juga, imbangilah aktifitas anda dengan olahraga yang cukup dan makan makanan yang bergizi seimbang.
Mungkin anda ada pengalaman pribadi berkaitan dengan lelah ini?
